Студия йоги "Я YOGIN"

Виды услуг студии йоги "Я YOGIN":

- Фейсбилдинг (гимнастика для лица)

- Силовая йога (Power yoga)

- Хатха-йога

- Женская йога

- Аштанга йога

- Силовые классы (пресс, ягодицы)

 

Йога для пенсионеров

Говорят, что в 50 лет уже поздно начинать занятия йогой. На самом деле, практика йогой после пересечения этого возраста становиться просто необходимой. Йога считает пожилой возраст лучшим временем для духовного развития и расширения внутренней сущности на всех уровнях.

Практика йоги способна принести огромную пользу человеку в любом возрасте. Она не просто восстанавливает жизненные силы, а возрождает и наполняет энергией, которая к 50-60 годам уже стремится к нулю.

Йога помогает вернуть молодость. Ведь что такое старость? Это очень относительное понятие. Старость начинается тогда, когда мы теряем подвижность суставов. Иными словами, пожилой человек – это не тот, кому за 50, а тот, кто начал ощущать, что его организм ослаб.

Студия приглашает всех желающих на занятия, где Вы сможете расслабиться и погрузиться в мир Йоги.

В студии работают только вежливые и внимательные инструкторы с индивидуальным подходом к каждому ученику.

 

Контакты:

сот.  8-922-049-78-28 (Татьяна)

Адрес: ул. Малыгина 14, студия “Я YOGIN”

Инстаграм: ya_yogin

VK: https://vk.com/yoga72

FB: https://m.facebook.com/yayogintumen/

Поделиться: