Данное направление разработано с учетом возрастных изменений в организме. Йога долголетия направлена и на улучшение общего самочувствия, и на решение многих проблем со здоровьем. 

Единственное важное условие для занятия йогой – консультация с врачом, если имеются хронические заболевания 

Преподаватель: Светлана Бойчук - занимается йогой с 2013 года, опыт преподавания – более 1 года. 

Регулярная практика йогой Долголетия способствует: 
- Развитию гибкости позвоночника и всех суставов; 
- Улучшению осанки; 
- Улучшению работы сердца; 
- Нормализации кровяного давления; 
- Улучшению кровообращения; 
- Снижению последствий варикоза; 
- Похудению; 
- Улучшению циркуляции кислорода в организме; 
- Улучшению пищеварения; 
- Нормализации сна. 

Занятия проходят: 
- по вторникам и четвергам с 10:10 до 11:10; 

Стоимость занятия: 
- абонемент на 4 занятия в месяц - 800 руб.; 
- абонемент на 8 занятий в месяц - 1600 руб. 

Место проведения: 
студия йоги "Я YOGIN" ул. Малыгина 14. 

Звоните по телефону 8 922 049 78 28 

#йогатюменьyoga72 yayogin72.ru

Источник