августа 13, 2018
В студии йоги "Я YOGIN" регулярно проходят занятия - Йога Долголетия.
Комплекс асан разработан с учетом возрастных изменений в организме. Он направлен и на улучшение общего самочувствия, и на решение многих проблем со здоровьем.
Единственное важное условие для занятия йогой – консультация с врачом, если имеются хронические заболевания
Регулярное выполнение асан способствует:
- Развитию гибкости позвоночника и всех суставов;
- Улучшению осанки;
- Улучшению работы сердца;
- Естественной нормализации кровяного давления;
- Улучшению кровообращения;
- Снижению последствий варикоза;
- Похудению;
- Улучшению циркуляции кислорода в организме;
- Улучшению пищеварения;
- Нормализации сна.
Занятия Йогой Долголетия проходят по адресу Малыгина 14 студия "Я YOGIN".
Занятия проходят каждый вторник и четверг в 10.10ч.
Длительность занятия 1 час.
Стоимость 1 занятия - 200 руб.
Предварительная запись по телефону 8 922 049 78 28 или пишите Татьяне
#йогатюменьyoga72
yayogin72.ru