<span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, " open="" sans",="" "helvetica="" neue",="" "noto="" sans="" armenian",="" bengali",="" cherokee",="" devanagari",="" ethiopic",="" georgian",="" hebrew",="" kannada",="" khmer",="" lao",="" osmanya",="" tamil",="" telugu",="" thai",="" sans-serif;"="">9 октября для «Бабушек особого назначения» состоялся семинар по здоровому питанию в рамках проекта Роспотребнадзора #санпросвет. Анастасия Зайдулиина детально объяснила активистам 55+ все современные принципы диетологии. Привела конкретные примеры и программы правильного питания с учетом индивидуальных особенностей каждого участника. Далее волонтеры – медики провели для гостей представили комплекс упражнений с массажным мячиком. Данная гимнастика помогает укрепить мышцы, снять усталость и расслабиться.

 «Сегодня я открыла для себя очень интересного и грамотного специалиста по питанию. Анастасия так много нового и интересного рассказала о нас самих, о нашем образе жини, о продуктах питания. Дала много ценных советов, которые помогут мне разнообразить мой рацион, получить удовольствие от жизни и чувствовать себя прекрасно. После этого семинара, я вышла наполненной самыми приятными впечатлениями и знаниями. Спасибо организаторам за встречу», - поделилась мнением Наталья Рыбьякова, активист проекта «Бабушки особого назначения».

Напомним, проект «Бабушки особого назначения» разработан Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации совместно с Тюменским Благотворительным фондом «Старшее поколение» и действует по семи основным направлениям: безопасность на улице; юридическая и финансовая грамотность; безопасность в быту; пищевая и лекарственная безопасность; сохранение здоровья; самооборона, экологическая безопасность.

Старшее поколение научится, как избегать угрожающих ситуаций на улице и дома, защищаться от телефонных мошенников, распознавать лжесотрудников социальных служб и даже пройдут курс самообороны.

Подробная информация на областном интернет-портале «Старшее поколение» или на официальной странице Благотворительного фонда «Старшее поколение» в социальной сети «ВКонтакте» https://vk.com/starsheepokolenie.

 Отдел по связям с общественностью (3452)51-77-05